2012中国经济年度人物新生攻略丨萌新必须知晓的军训攻略-扬大兽医

新生攻略丨萌新必须知晓的军训攻略-扬大兽医
今日话题:军训
萌新们,距离你们的大学开学只有差不多一周的时间啦错嫁丑妃!
兽小医要提醒大家假期余额不足哟,
萌新们是否有担心过军训呢?
太累?or 太热张殊凡?
不用担心,
兽小医今天将为萌新们推送一篇军训攻略哦!

军训需要随身携带的物品
1、女孩子准备一些防晒霜,要不然就得晒成黑妞啦,怕被晒黑的男生也可以带点,主要在手臂、脸上涂抹,因为平时军训都穿着迷彩的长袖长裤达列斯,带着迷彩帽子妃夕颜雪,很少部位能晒到。
2、大一点的水杯,军训是很苦很累的,会喝大量的水,4、5瓶矿泉水是很正常的量,所以大一点的水杯是很有必要的呢,女生可以准备点红糖水。
3、合适的鞋子和鞋垫,鞋子一定要合脚的,不然拉练时脚很容易会起血泡。如果不要求一定要穿军鞋的话,最好买双透气吸汗的。
4、防暑药,特别是9月的天,扬州基本是35度以上高温啊,很容易就中暑了,甚至经常有人在军训时晕倒的。
5、带一小包纸巾用来擦汗,说军训时汗如流水一点也不为过,当然上厕所时也需要用到。

军训期间寝室要预备的一些东西
1、防蚊药品,蚊虫叮咬剂杨昊飞,花露水,白花油,驱蚊止痒又有醒神功效。
2、消炎药,准备好罗红霉素之类的消炎药股海牧童,皮肤浸过汗水很脆弱容易破皮粪海狂蛆。
3、维生素C片、钙片及各种营养品,比如维生素功能饮料、红姜兴琦牛、脉动之类的;毕竟军训期间的体能消耗是相当大的。
4、西瓜霜之类的润喉含片,军训时经常会有拉歌之类的活动,那就放开唱吧,唱军歌可是非常有趣的呢修魔成神,但是也容易造成嗓子嘶哑。
5、针线包,军训时难免需要进行大量运动,衣服破了是常有的事情,针线包就派得上用场了。
6、其他药品:
  感冒药,创可贴之类的常备小东西;
  止泻药,尤其是外地的同学,很容易水土不服;
  止痛药,女生经期需要的周瑜民。
7、多准备几套内衣内裤,太热了,经常需要冲澡,衣服有时候会来不及洗或者要穿了却没有干。
8、少量食物:压缩饼干、咸菜、牛肉干等以备不时之需。
军训注意事项
1、做好准备工作
出门前要认真检查军训服装,如:军帽、帽徽、臂章、腰带等。免得到时候“英雄白走路”王洪迪。
2、注意补充水分
以运动饮料和茶水,盐水最佳,不要拼命喝白开水或矿泉水。
3、注意防病
大雨或大汗淋漓后不要急于喝水娄晗,稍微休息片刻再补充水分,以免对肠胃突然加重负担从而造成伤害。
4、注意防晒
出门前半小时就要涂鹘鹰怎么读,因为防晒霜也要时间吸收。防晒霜要随身携带,鞠敬伟一般是二个小时就要涂一次瞿鸿燊。正确的步骤是先用吸油面纸擦干净脸,再涂防晒霜,不过军训汗出得多,只要教官让你休息你就涂;含有防护UVA功能的会比较好,比如还带有PA字样的防晒霜。
5、不要硬撑
军训中要讲“坚持再坚持”,但如果实在支持不下去,一定要休息出魂记,不要硬撑,防止出现意外,特别是体质较差的同学。
6、按时作息
军训期间按时作息藤原薰,养精蓄锐,为军训打下良好的基础。
7、注意沟通
军训生活中要学会与同学沟通,有困难要学会虚心向同学和教官请教安德鲁貂。2012中国经济年度人物
军训的意义
通过军训的实际训练,学生养成了坚韧不拔的意志品质,增强体质的同时更有利于精神品格的形成与发展。军训时间与学生未来的学习文化知识的时间相比较虽然短暂,但却是人生难得的积累与沉淀的时机。通过紧张而有序的军训生活,学生能够学会科学有效地利用宝贵的时间来安排日常的学习生活张惠康,提高学习效率。通过军训德贾明哈,同学们懂得了学海无涯苦作舟的人生哲学。遇到考验、挫折与困难能以平常心对待,勇于拼搏挑战,敢于超越自我。

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